Малавтилин  Дэнавтилин  Элавтилин  Бонавтилин  Аппарат Дэнас  Весь каталог  Цены  Купить

 

Уход за ногами

Хороший крем для ног - Дэнавтилин Красивые, здоровые, ухоженные ноги - мечта каждой женщины. Сделать эту мечту былью и стать обладательницей ножек мирового класса сможете стать и вы.

уход за ногамиТолько представьте: в обычный день женщина делает 6000-8000 шагов, а за всю жизнь несколько раз обходит пешком Землю! 26 различных соединений костей, 19 мышц и более сотни связок – таково строение наших ног. К сожалению, мы часто забываем о том, что их надо беречь, до того момента, пока ноги не начинают болеть. Взяв за правило еженедельно ухаживать за ногами, Вы можете избежать многих проблем. Для ухода за кожей ног мы можем посоветовать вам крем Дэнавтилин

Не забывайте удалять старый лак с ногтей пальцев ног. Если оставить лак надолго, он может повредить ногти.

Увлажняйте Ваши голени. В этой зоне расположено очень мало сальных желез, поэтому кожа голеней часто страдает от сухости. Не забывайте массировать икроножные мыщцы, особенно после больших физических нагрузок и хотьбы на шпильке. Не забывайте о полезности лечебных ванн. Такие процедуры нужны для профилактики варикозных заболеваний.

Советы по уходу за ногами

Если целый день вы интенсивно ходили или много стояли, не ложитесь спать, пока не сняли усталость с ног с помощью крема, ванны или массажа. Избегайте неудобной тесной обуви на высоком неустойчивом каблуке. Не жалейте денег на дорогую, комфортную обувь.

как ухаживать за ногами Если у вас есть проблемы со стопой - плоскостопие, деформация пальцев, - покупайте обувь с супинаторами или вставьте их в новую обувь.

Регулярно используйте специальный крем для ног. Старайтесь приобрести такой, в котором есть экстракты конского каштана, кофеина, полевого хвоща или другие ингредиенты, улучшающие кровообращение и лимфообращение.

Вечером хотя бы на полчаса лягте на пол и поднимите ноги вверх или прислоните их к стене. После упражнения примите ножную ванну. Если позволяет время, чередуйте горячие и холодные ванны, нормализующие (температура горячей воды должна быть 40-50 , холодной - 20 ). Сидя на стуле, опускайте ноги сначала в тазик с горячей водой, затем с холодной и так 8-10 раз (в горячей воде ноги должны находиться в три раза дольше, чем в холодной). Процедуру заканчивайте в холодной воде. В тазик с горячей водой можно добавить настой ромашки, липового цвета или крапивы. После, ванны хорошо высушите ноги, а, затем вотрите крем. Мы рекомендуем хороший крем для ног - "Дэнавтилин".

Заходите через время, читайте дополнения по этой теме.




Малавтилин  Дэнавтилин  Элавтилин  Бонавтилин  Аппарат Дэнас  Весь каталог  Цены  Купить

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru Корпорация ДЭНАС МС Запомнить сайт